Cours de Yoga traditionnel pour tous, en groupe et en individuel à Saint selve
Yoga pour tOUTES ET tous,
Cours annuel en groupe d’une durée de 1H15
Débutants et plus expérimentés Bienvenue à vous - 1 cours d’essai gratuit
À Saint-Selve le mardi 10H30 et le mercredi à 19h
et
Cours de méditation pleine conscience et marche consciente cliquez ici
“ Une pratique corporelle et mentale simple pour le Bien de l’Être ”
Henri Cavernes, enseignant de yoga diplômé et expérimenté
Yoga Traditionnel - Adapté à chacun - Tout âge – Accessible à toutes et tous toute l’année– Débutant et approfondissement
Salle agréable et confortable - Apport, pratique et enseignement du Yoga pour tous - Concret et précis - Équilibre - Harmonie
Un tapis, une couverture et une tenue souple sont souhaitables.
Contact direct renseignement et réservation par téléphone 06 80 89 83 55 ou sur contact
Atelier relaxation, méditation.
Cours en individuel :
ADAPTÉ, femme enceinte, petit groupe, théme spécifique, entreprise, association
Éthique- Posture- Respiration- Mental - Relaxation- Tonus- Concentration- Méditation - Yoga - Antistress - Bien vivre - Être soi-même
Accès toute l’année
Adapté et spécifique à vos besoins
Enseignant diplômé et expérimenté
Étirement, assouplissement, détente, récupération, force et douceur pour moment pour soi, relaxation, souffle, contrôle du mental, lâcher-prise.
Bien-être corporel, mental, sérénité, équilibre et harmonie sont par le yoga, pour toutes et tous, individuel et petit groupe, adapté à chacun.e.s.
“ Bien vivre dès maintenant, s’épanouir, réaliser sa vie grâce au Yoga.”
Henri Cavernes Enseignant de Yoga traditionnel pour tous
