Henri Cavernes

Yogacharya – Enseignant de Yoga - Thérapeute – Accompagnateur - Formateur

«  Entre nature et culture, l’humain par son vécu mène une expérimentation : la Vie. Le Yoga, sa méthode adaptée à l’individu rend celle-ci plus profonde et subtile. Et finalement présent à soi, par un corps, un mental fort et souple, pleinement dans sa Nature véritable, dans l’instant présent, le calme, l’heureux, il s’y Libère.  »
— Henri Cavernes

Des diplômes et une expérience :

Un diplôme de Yoga traditionnel avec un véritable enseignement c’est 4 années d’études approfondies d’anatomie, psychologie, physiologie, pédagogie, étude des Textes, sens du sacré, un mémoire de fin d’étude avec un assesseur et un examen. Des épreuves techniques  et pédagogiques, contrôle de connaissances en philosophie et psychologie du Yoga, psychopédagogie, pratiques corporelles et de respiration, pranayama, postures et autres pratiques en conformité avec le programme établi avec le programme de l’union Européenne, le professionnalisme de l’école de formation de l’institut Leininger et la charte de l’enseignement des professeurs de Yoga et l’exigence du code de déontologie. Unvéritable exercice tendre et ferme sur soi, qui ne cessera alors plus, un apprentissage, avec une formation continue régulièrement qui me permet d’enseigner le Yoga authentique et adapté à vous. Ceci pour vous apporter ses bienfaits de manière vraie, authentique attaché à son origine.

Yogacharaya est le titre reçu. Il est traduit par “celui qui est sur la voie” : éternel apprenti. La recherche est permanente corps, mental, une attention. Le vécu, l’expérimentation en ma simple vie d’humain. Cela amène à un essentiel, un mode vie, un vécu pour le don de soi. Une transmission qui est avec humilité de cette pratique ancestrale, le Yoga véritable un enseignement “vrai, utile et bienveillant”.

Ma vocation de magnétiseur-guérisseur viendra sur le parcours, thérapeute pour vos soins physiques, mentaux émotionnels. Il y a aussi mes écrits auteur de ( mémoire des stages et divers écrits) qui m’aident et aident à cet appui nécessaire du pratiquant vers cette discipline ancestrale, qui est pourtant tellement actuelle face aux besoins de la vie moderne ( stress, tensions, sens de vie). Avec des effets qui sont concrets détente, tonus, régénération, libérations et épanouissement.

mA lignée EN YOGA c’EST des rencontres, des voyages, une voie

Une lignée c’est d’ou vient notre yoga. C’est un lien avec mon parcours, avec les gens qui se sont dédiés à l'enseignement du yoga, tout au long de leur vie, au travers de différentes voies et approches. Ceci influence ma pratique de 20 années et mes enseignements et donc votre pratique sur le plan technique et éthique. On enseigne ce que l’on est, avant tout, notre vécu, qui est pour votre pratique.

GilleEric Leininger, enseignant de yoga, psychologue clinicien, auteur me forme au Yoga traditionnel et moderne. Il m’insuffle le sens du précis, du courage du Cœur, merci à lui. Lui même dans la lignée de André Van Lysbeth, “maitre de yoga”, auteur entre autres de : La bible du Yoga, enseigné lui-même auprès de Swami Shivananda, médecin, sage indien, créant un Ashram à Rishikesh (Inde). Ou je me rendrais auprès de Yogrishi Vishvketu pour une retraite initiatique. Particulièrement émus lors de ma visite de l’Asharam de Mâ Ananda Moyî, ou règne douceur, paix, immensité, réalisation, pragmatisme et absolu cela influence alors mon enseignement de cette discipline, ma vie.

Ma rencontre qui est avec Christine et Nicolas Leberre, médecins, avec un yoga, pratique et scientifique. Et des révélations telles que Sarva Atma Mithra et son école Gaïa Healer, ou j’amène des élèves dans son Ashram.

Tous ceci répond à mon gout pour une vie naturelle, la non-violence bien comprise, le sens du vrai etc… et la défense de cela pour toutes et tous, ceci pour nous réaliser. Avoir une culture, une pratique concrète avec une approche scientifique, des faits, du yoga et retrouver notre identité profonde, notre Soi, notre rapport au sacré, à la vie pour s’y révéler c’est le Yoga.

Je partirai aussi pour rencontrer une Chamane Shipibo au Pérou, Isabel Pinedo pour explorer ce lien entre nature et culture, Joie de l’instant présent et toujours authenticité de la pensée Yogique : Être.

La méditation pleine et consciente fait partie intégrante du Yoga traditionnel. Mais, je me suis formé aussi à des méditations spécifiques. Telle que Vipassana (calme mental et vison profonde), elle est Bouddhiste, avec le Venérable Losang Gendun, au centre de Lavaur, que je connais depuis plus de 15 ans. La méditation MBSR avec Stéphane Faure à l’hôpital Xavier Arnozan à Pessac, une approche plus clinique et aussi de pleine conscience. Merci pour toutes ces rencontres, gratitude, il est dit que “quand l’élève est prêt le maître arrive”. Je nous souhaite la Réalisation de Soi.

J’ai une expérience de thérapeute depuis plus de 10 ans, formé aux massages, hypnothérapeute. Je pratique plus particulièrement le magnétisme et l’accompagnement à la personne, la relation d’aide type Carl Rogers et mes spécificités propres dites de Guérisseur.

Ceci est complémentaire pour vous, mon enseignement et ma pratique du Yoga traditionnel qui est en ses Textes.

Mon expérience initiatique mène à la paix et la d’être joie par le Yoga (l’union à Soi). Avec sa culture et ses pratiques authentiques qui sont adaptées à vous par ma pédagogie qui est adaptée à chacun.e.s. la est la vraie pratique, non conforme, une pédagogie adaptée à l’être, l’individu que vous êtes avec votre parcours, vécu, pas d’enseignement non vécu, ou du modèle. Au travers de la vie, de mon expérience et mes transmissions je transmets le sens du Yoga aux origines. Une science de L’Être, ceci avec humilité, pas à pas, avec la pensée, la profonde conviction que tout être peut se joindre à lui à Soi ( traduction du mot sanskrit yoga) sur tous les plans, pas à pas. Ceci par une voie qui est bien vécue pour s’y Libérer “ être heureux en son corps-esprit au présent ” comme l’annonce les Textes sacrés ( Bhagavad Gita, Yoga sutra, Upanishad, Samkhya, Védas…).

Ceci en ses propres choix, sa nature propre, avec bienveillance, sincérité et authenticité envers soi et tous. Entre foi et raison se Réaliser en notre être. Ceci est la véritable démarche progressive du Yoga “ bien comprise” en notre vie en la Vie profonde et subtile : un cheminement.

Bienvenue !

Mon parcours d’humain, de Yoga traditionnel, pour vous et vos pratiques

Dans l’enseignement supérieur formé à la gestion, l’agriculture je deviens éducateur, responsable d’exploitation, conseiller commercial, directeur d’entreprise, puis conseiller en entreprise. Je rencontre le Yoga dans un tournant de mon existence, dépasse la maladie et change de vie !

Ma quête de sens, d’humain, de nature, de soi alors me fait aborder un Soi profond intérieur. Après « un retrait du monde » dans une cabane, dans les bois, beaucoup de pratiques de Yoga, auprès de différents enseignants, des maitres, mais aussi des voyages je vis une expérience intérieure profonde subtile et j’aspire à fonder un lieu et enseigner le Yoga traditionnel .

Aujourd’hui Enseignant de Yoga traditionnel et Magnétiseur-thérapeute, réalisant des écrits poétiques, philosophiques, je crée la vie de l’Être Édition- Collection de Livre B.D. Objet d’art, cofondateur de l’INSTITUT à St Selve. Attaché au Sacré, à la nature, au sens profond et subtil de la Vie j’accomplis ce qui me semble être ma nature en accompagnant sur la voie du Yoga traditionnel, de la méditation pleine conscience, de la marche consciente avec des cours, stages, retraites voyages et des formations.

Réalisant ma propre expérience du Yoga traditionnel dans ma vie d’humain, de père, de fils, de frère, d’ami, je m’ouvre au don de soi, pour accompagner ceux qui le souhaitent vers eux-mêmes par le Yoga et toutes approches pragmatiques qui s’y réfèrent. Je suis là pour vous accompagner sur votre chemin par ma présence et mes compétences ( corps, mental, souffle, anti stress...)

C’est une voie profonde et subtile le Yoga traditionnel. Ceci m’apporte tant et donc me permet de la transmettre en conscience.

Voici ce que je partage aujourd’hui avec tous, ce qui mène à la Paix et Joie de l’instant présent. C’est une voie de Réalisation de Soi.

Donc l’accompagnement sera relatif à vos besoins ( corporel, mental, stress, concentration jusqu’aux phases avancées du yoga, la méditation…)

Diplômé et expérimenté, dans l’enseignement supérieur, l’approche globale DE L’HUMAIN : mon parcours et mes diplômes d’enseignant de Yoga traditionnel, masseur sur table, hypno thérapeute certifié, formé au magnétisme et aujourd’hui formateur ( en yoga et magnétisme, énergie de l’Être), pratiquant le tuina orthopédique et viscéral, la relation d’aide selon Carles Rogers, ainsi que d’autres pratiques, martiales et animistes, Méditation bouddhiste (Vipassana) et MBSR ( réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience ), en ces expérimentations et la formation continue et surtout la vie qui vient enrichir mon parcours je suis là pour vos pratiques et votre être dès maintenant par la bienveillance.

Le Yoga traditionnel vous est rendu accessibles à chacun.e.s d’entre vous lors des cours, stages, voyages & formations toute l’année.