Journée découverte l’Institut St Selve le dimanche 3 septembre pour tous
Journée découverte l’Institut St Selve le dimanche 3 septembre 2023
Découvrez l’Institut au travers de cette journée porte ouverte, toutes les pratiques annuelles, cours, stages, formation, thérapies pour prendre soin de soi
Cliquez dessous pour tous renseignements directs, ou venez nous rencontrer le dimanche 3 septembre à cette journée porte ouverte pour tou(e)s, présent aussi au forum des associations du samedi 2 de Saint Selve et de Cadillac
Intervenants et praticiens diplômés et expérimentés
« Yoga, Marche consciente méditative, Relaxation, Méditation, Taï chi, Gong traditionnel, Chamanisme, Massage bien-être et ayurvédique, Magnétiseur-guérisseur, Hypnothérapeute, Coaching, Naturopathie, Self-défense, Antigym®️, Médium animalier, Soin énergetique, Reiki, Qi gong, Constellations familiales, Danse d’ancrage Longo, Bain sonore, Journée bien Être et des Formations réflexologie, massage, yoga, magnétisme, Géobiologie et autres pratiques »
🌻 Photos des stages d’été 🌻
PHOTOS DES STAGES D’ÉTÉ 🌻
- Yoga, relaxation et méditation du 24 au 28 juillet
- Yoga, jeûne et balade du 31 juillet au 4 août
Cet été encore beaucoup de beaux moments ont été partagés : du yoga, de la relaxation, du repos, la méditation, un jeûne et pour certains des balades auprès de sources guérisseurs, d’arbres de plus mille ans ! Quelle longévité et vibration auprès d’eux qui nous amènent pas à pas la Conscience de la Force de la Vie en nous.
Être conscient de soi-même de nos attitudes corporelles et mentales c’est essentiel car elles sont les causes et les conséquences de nos douleurs, souffrances physiques, mentales… Ou de notre bien-être, Paix (calme mental), Joie, un choix à faire pour soutenir la vie en nous et en tout être et s’accomplir en notre nature ! Être qui nous sommes en faisant place aux autres.
Merci à tous et toutes de ces partages et de qui vous êtes, ce qui me dirige à l’humilité en mon apport auprès de vous en tant qu’enseignement de yoga et thérapeute.
Heureux accomplissement à chacun(e)s d’entre vous !
Prendre un temps pour soi, mais pourquoi ?
Un temps pour soi, mais pourquoi ?
Pour ceux et celles qui hésitent encore à prendre un temps pour soi et pourtant c’est essentiel…
Il n’y a pas d’âge, débutants et confirmés sont concernés.
Voici ce qui est à l’Institut :
« Yoga, Taï chi, Gong traditionnel, Chamanisme, Massage bien-être et ayurvédique, Magnétiseur-guérisseur, Naturopathie, Marche consciente, Méditation, Relaxation, Self-défense, Antigym®️, Médium animalier, Constellations familiales, Bain sonore, Journée bien Être et des Formations réflexologie, massage, yoga, magnétisme, Géobiologie et autres pratiques »
Pour mieux comprendre, voici un partage à ce sujet !
Les neurosciences en parlent, pratiques corps, souffle, mental, être conscient, une pratique mais pourquoi ?
Prendre un temps pour soi par une pratique qui est accessible, simple et fait pour être bien avec tous, en voici quelques points précis.
- Le retour sur soi est un état : tranquille, éveillé, présent et pleinement conscient dans l’action ce qui est fait pour agir en nos vies, pour cela une activité consciente (corps, mental) qui est de notre attirance cela fait l’affaire...
- Dr Bruno Suarez, Neuroradiologue et chercheur en neurosciences, Paris en Conférence à la faculté de médecine à Nice nous informe : “ Un corps humain, c’est fait pour bouger ; mentalement c’est une chose après l’autre, un cerveau quand on ne fait rien (tranquillité, sommeil, repos) est en intense fonction on ne sait ce que cela est ! Le sentiment de soi est totalement corrélé à la perception de la fréquence cardiaque, conscience de la respiration et du battement du cœur, alors vous êtes conscient d’être vous-même.” Selon Mariana Babo-Rebelo et al. Ens Paris, 2 016.
Être conscient de soi-même, dans la tranquillité permet de percevoir nos attitudes c’est essentiel car elles sont les causes et les conséquences de nos douleurs, souffrances physiques, mentales… Ou de nos joies, quand nous sommes attentifs et conscients au présent et cet émerveillement à la Vie, cela reste un choix à faire ! Car être conscient de son corps, souffle rend bien, heureux, le mental se calme… alors Je suis ! Ce qui est une source de santé naturelle, un ressourcement sans effet secondaire, un processus sensible et intelligent donc : « qui est de prendre un temps pour soi ». C’est sacré ! C’est en mangeant que l’on retrouve l’appétit… Le désir de la pratique revient par une pratique douce, régulière, à notre niveau. Vous, c’est quand ?
Prenez contact directement avec les enseignants du choix de votre pratique. Ils sont diplômés et expérimentés ils sauront vous répondre, ou laissez un mot pour tous renseignements sur contact.
Une journée porte ouverte est prévue le dimanche 3 septembre pour découvrir toutes les pratiques, on vous en dit plus bientôt !
N’hésitez pas à commenter, poser des questions, je reste à votre écoute.
Henri Cavernes Enseignant de yoga- Thérapeute- Co-fondateur de l’Institut
L’agenda de juillet, août, septembre…
Stages d’été de yoga
- Yoga, relaxation et méditation du 24 au 28 juillet
- Yoga, jeûne et balade du 31 juillet au 4 août
(Pratique sur la semaine, possibilité sur une ou plusieurs journées)
La journée porte ouverte pour tous, découvrir, se renseigner ou s’inscrire à la rentrée de septembre… « Taï chi, Gong traditionnel, Chamanisme, Massage bien-être, ayurvédique, Magnétiseur guérisseur, Naturopathie, Sophrologie, Self-défense, Antigym®️, Médium animalier, Pratique Taoïste, Systema art martial, Journée bien Être et des Formations réflexologie, massage, yoga, magnétisme, géobiologie et autres. »
Et dès septembre il y a du chamanisme, massage et sonothérapie en même temps, bains de sons et gong, initiation massage et les thérapies habituelles par des professionnels diplômés et expérimentés massage bien être et magnétisme…. Pour vous et vos besoins !
Venez vous détendre et découvrir un éco-lieu, pour toutes et tous !
Venez c’est la sortie annuelle de l’Institut pour les adhérents et cette année c’est ouvert à tous : en famille, ou entre ami.e.s
Parlez-en, venez !
Lieu à découvrir et des pratiques pour toutes et tous
(Gratuit ou contributions possibles). C’est l’esprit tiers lieu.
Le dimanche 25 juin, route de Roumégous Potabilis à 33 St Magne
Rendez-vous à partir de 10 heures, deux propositions, (non obligatoires).
• À 10 h 30 précise Marche Consciente, accessible à tous, la concentration détendue c’est la méditation, pas de prérequis, on y trouve le calme, la plénitude, un moment de paix, de présence heureuse en la Nature.
• À 11 h 30 une pratique de Yoga pour toutes et tous, (avec ou sans tapis, 30 minutes) un yoga de tous les jours qui fait du bien, santé, concentration, être au présent conscient, lâcher-prise, agir, accessible à tous !
• 12 h 30 Pour ceux qui le souhaitent partage du repas, auberge espagnole (amener votre pique-nique) échange, et moment convivial assuré.
• Départ et fin, quand vous le souhaitez et sur le lieu retrouvez :
Avec ou sans les pratiques visite d’une ferme alternative, découverte d’un mode de vie, d’habitats, alternatifs, (tente berbère, tipi, chariot…) balade possible dans le lieu ; vibrations et étonnements garantis (dans un airial chênes centenaires, au milieu de 10 hectares de forêts) détente garantie, en ce tiers lieu Potabilis à St Magne à 10 minutes du lac d’Hostens pour ceux qui souhaitent y faire un tour. Eh oui, la vie est étonnante !
La ferme, le tiers lieu, Potabilis nous accueille en pleine nature voyez leur site !
https://www.potabilislafermeaculture.fr/
Retrouvez toutes les propositions, les pratiques et soins naturels et traditionnels de l’Institut de Saint Selve pour 2023-2024 à découvrir sur place.
https://www.institut-saint-selve.com
Cet événement est gratuit, une contribution est toutefois faisable aux gens qui nous reçoivent. Enfant bienvenue, sous votre surveillance, il y a des oies, des ânes…
Il est souhaitable et préférable de m’envoyer un mot pour réserver vos activités, pour l’organisation, ou venez directement, si dernier moment !
Bien à vous,
LE PRINTEMPS EST LÀ, VOUS AUSSI, VENEZ PRENDRE SOIN DE VOUS, À L’INSTITUT :
LE PRINTEMPS EST LÀ, VOUS AUSSI, VENEZ PRENDRE SOIN DE VOUS, À L’INSTITUT :
Mais qu’est-ce que cela veut dire : “prendre soin de soi” ?
Et Pourquoi ? Comment ? Quand ? Avec quoi et qui ? Des grandes théories, non des pratiques pour tout.e.s
Trouvez des réponses et solutions ici (voir plus bas) et retrouvez-nous : https://www.institut-saint-selve.com
Intervenants et praticiens diplômés et expérimentés
« Yoga, Taï chi, Danse libératrice, Gong traditionnel, Chamanisme, Massage bien-être, ayurvédique, Magnétiseur-guérisseur, Naturopathie, Sophrologie, Self-défense, Antigym®️, Médium animalier, Pratique Taoïste, Systema art martial, Journée bien Être et des Formations réflexologie, massage, yoga, magnétisme, géobiologie et autres. »
À L’INSTITUT À SAINT SELVE, au sud de bordeaux, TOUTES LES PRATIQUES, LES SOINS, LES STAGES pour vous….
À L’INSTITUT À SAINT SELVE, au sud de bordeaux, TOUTES LES PRATIQUES, LES SOINS, LES STAGES pour vous….
NATUREL ET TRADITIONNEL, POUR PRENDRE SOIN DE VOUS DÈS MAINTENANT ET VIVRE MIEUX VOTRE VIE, S’ÉPANOUIR AVEC SON CORPS, MIEUX MAÎTRISER SON MENTAL, SAVOIR SE RELÂCHER AVEC DES ENSEIGNANTS ET PRATICIENS DIPLÔMÉS, EXPÉRIMENTÉS, UN VRAI TEMPS POUR SOI.
« Taï chi, Danse libératrice, Gong traditionnel, Chamanisme, Massage bien-être, ayurvédique, Magnétiseur-guérisseur, Naturopathie, Sophrologie, Self-défense, Antigym®️, Médium animalier, Pratique Taoïste, Systema art martial, Journée bien Être et des Formations réflexologie, massage, yoga, magnétisme, géobiologie et autres. »
☘️☆ L’INSTITUT vous souhaite une belle nouvelle année, meilleurs voeux ! ☆☘️
☘️☆ L’INSTITUT VOUS SOUHAITE UNE BELLE NOUVELLE ANNÉE, MEILLEURS VOEUX ! ☆☘️
PRENEZ SOIN DE VOUS, ENSEIGNANTS, INTERVENANTS ET PRATICIENS, DIRECTEMENT JOIGNABLES
YOGA POUR TOUS
COURS - STAGES - FORMATION
MÉDITATION - MARCHE CONSCIENTE - RELAXATION
AUTRES ACTIVITÉS - PRATIQUES - SOINS DE SOI - FORMATIONS
Un art de vivre naturel traditionnel - Réalisez vous !
« Taï chi, Danse libératrice, Gong traditionnel, Chamanisme, Massage bien-être, ayurvédique, Magnétiseur-guérisseur, Naturopathie, Sophrologie, Self-défense, Antigym®️, Médium animalier, Pratique Taoïste, Systema art martial, Journée bien Être et des Formations réflexologie, massage, yoga, magnétisme, géobiologie et tout autres (voir liste intervenants thérapeutes dessous) »
Consultez l’agenda
🔸Marche consciente le samedi 19 Nov à 10H30 pour toutes et tous, Une partie de la contribution sera reversée à la ferme en partie touchée par les incendies de cet été🔸
Marche consciente, courte, relaxante et méditative, sans effort, qui procure du bien être. ( Accompagnant, enfants, ballade libre sur place)
C’est dans une forêt de bouleaux à St Magne (33) entièrement préservée de Potabilis (éco-lieu) et avec de très vieux chênes dans un airial de type landais. 🌳 Auberge espagnole pour ceux et celles qui le souhaitent le midi, indication d’un lieu de 2 châtaigniers d’environ mille ans. Réservation en cliquant ici CONTACT et Rendez-vous directement sur place. Vous pouvez arriver à partir de 10 h pour un départ à l’heure.
- 8 Allée de Roumegous 33125 SAINT-MAGNE ( Éco-lieu ou l’on extrait la sève de bouleau au printemps qui sera disponible à l’Institut )
Covoiturage possible sur demande, 15 € la matinée et petit supp. si vous le souhaitez pour la ferme qui nous accueille.
La méditation du 4 novembre est annulée vous pouvez vous inscrire à celle du vendredi 18 et/ ou à la marche consciente du 19 novembre 2022
Retrouvez toutes les autres dates, méditations et marches conscientes le mardi, vendredi et samedi toute l’année https://www.institut-saint-selve.com/relaxation-et-meditation
Le stress :
LE STRESS :
Stress, ce mot est en premier à redéfinir. Il souffre de sa banalisation, voir dans certain milieu il a une certaine aura positive ! Il est la cause de nombreux désagréments : de l’anxiété à la dépression, de toutes sortes de soucis physiques et mentaux, psychosomatiques, corporels, émotionnels, jusqu’aux tensions et comportements qui nuisent à soi, voir aux autres. De la névrose, à la psychose il nous amène aux cancers et autres dégénérescences de l’individu que nous sommes. Il faudrait bien se rendre compte qu’il n’y a pas de valeur, ni à le garder, ni à le transmettre, ni à le promouvoir, mais bien à trouver des moyens de l’évacuer de nos organismes. Nous sommes comme je l’ai évoqué, soumis à ce phénomène, mais non condamné, l’humain à cette particularité de s’adapter, transcender, se libérer. Comment ? Plus consciemment, équilibrant sensibilité et intelligibilité, nous sommes un homo sapiens sapiens ! Celui qu’il sait qu’il sait ...
Mais que savons-nous d’ailleurs ? Voyons cela.
Voici le stress redéfini, pour le comprendre et l’évacuer, c’est un syndrome d’adaptation (au milieu), un réflexe archaïque en soi qui permet de fuir ou combattre, auquel nous sommes soumis, mais non condamnés. Partant de là, on accepte qu’il soit, et ensuite on met des pratiques de libération :
- Défoulement
- Journée de mieux être
- Meilleure connaissance de soi
La bonne nouvelle est que d’agir sur cela réellement, avec de vraies méthodes va nous amener à l’épanouissement de soi, et enfin être soi-même, sans compter tous les effets sur la santé et donc d’éviter toutes les complications... Il est temps de s’en libérer.
Offrez-vous et / ou Offrez une Journée "bien Être »
Inscrivez-vous sur contact du site https://www.institut-saint-selve.com/contact
L'institut #bienetre #stress #détente #yoga #méditation #relaxation #baindeson #gong #soinenergetique #magnetisme
Porte ouverte du 4 Septembre !
DÉCOUVREZ L’INSTITUT OU VENEZ À LA PORTE OUVERTE DU 4 SEPTEMBRE !
Découvrez l’Institut et toutes ses pratiques annuelles, cours, stages, formation et soin de soi dès maintenant
« Yoga, Taï chi, Danse libératrice, Gong traditionnel, Chamanisme, Massage bien-être et ayurvédique, Magnétiseur-Guérisseur, Naturopathie, Sophrologie, Self-défense, Anti-gymnastique et des Formations réflexologie, massage, yoga et magnétisme et toutes activités “
Ou venez à la porte ouverte du dimanche 4 septembre 2022 et rencontrez les intervenants et praticiens
“Au coeur du village de Saint-Selve, à 30 minutes au sud de Bordeaux, l’association loi 1901, vous accueille dans une maison ancestrale, un cadre propice à l’ épanouissement de l’être, naturel et traditionnel, venez pratiquer, pour toutes et tous.”
Découvrez l’institut ou venez à la porte ouverte du 4 Septembre !
DÉCOUVREZ L’INSTITUT OU VENEZ À LA PORTE OUVERTE DU 4 SEPTEMBRE !
Découvrez l’Institut et toutes ses pratiques annuelles, cours, stages, formation et soin de soi dès maintenant
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Ou venez à la porte ouverte du dimanche 4 septembre 2022 et rencontrez les intervenants et praticiens
“Au coeur du village de Saint-Selve, à 30 minutes au sud de Bordeaux, l’association loi 1901, vous accueille dans une maison ancestrale, un cadre propice à l’ épanouissement de l’être, naturel et traditionnel, venez pratiquer, pour toutes et tous.”
Sortie annuelle yoga, adhérents, un succès, intervenants et praticiens de l’Institut pour vous
Sortie annuelle yoga, adhérents, un succès, intervenants et praticiens de l’Institut pour vous
Pas de Yoga sans Yama-s et Niyama-s ?
Pas de Yoga sans Yama-s et Niyama-s ?
Les Yama-s, les refrènements et les Niyama-s, les observances : 10 règles à garder prés de soi pour la pratique.
10 principes nommés Yama-s et Niyama-s de la méthode du Yoga. Il y est rajouté deux éléments spécifiques orientaux, le silence et le jeûne.
Les Yama-s et Niyama-s sont les fondements du Yoga royal, du Patanjali-Yoga, les étapes morales, les valeurs de celui-ci. Elles sont à mettre en pratique, sur le tapis et dans la vie de tous les jours.
À VOS VŒUX ! SANTÉ ...PAIX, JOIE ☆
À VOS VŒUX ! SANTÉ ...PAIX, JOIE ☆
Ce beau mot qui signifie engagement avec soi-même ! Réussite à vous !
Leurs applications consisteraient plutôt à une intention prise avec soi-même et notre Centre bienveillant.
La méthode est une attention profonde, consciente en cela et un remerciement à la Vie et son champ d’expérimentation, ici pas d’attente dans le résultat : c’est Karma yoga : l’action désintéressée. Ferme et agréable 😀
Les valeurs, ou vœux du yoga, à usage intime, ils sont en réalité la base de sa pratique pour le pratiquant, sur le tapis et dans la vie quotidienne, avec soi et les autres, ils sont :
- Bienveillance (prendre soin de ceux et celles qui nous sont confiés, notre corps et mental compris), et la bonté vigilante, pas de violence pour obtenir, respect Nature..
- Vrai, ou être vrai ou Vérité
- L’honnêteté dans son parcours, ses actes, paroles, pensées
- Le Contrôle de soi et non le contrôle des autres.
- Le détachement (face à l’existence ou notre posture de yoga)
Plus conscients, conscientes c’est la méditation pour toutes et tous, bienvenue au stage de janvier !
Et d’autres en saison https://www.institut-saint-selve.com/stages-ateliers-formations-yoga
L’institut vous présentent tous ses ateliers 2022
https://www.institut-saint-selve.com
La joie, la paix, les fêtes de fin d’année …
La joie, la paix, les fêtes de fin d’année sont l’occasion de partager et d’aller vers soi, vers l’autre. L’institut, « un lieu où Être » a cet esprit, au travers des traditions, de la nature, d’incarner cela au travers de ses pratiques :
Yoga, relaxation, méditation, Massages bien-être et ayurveda, Naturopathie, bilan personnel et suivi, Danse thérapeutique et gong traditionnel, Atelier Naturopathie énergéticienne, soins, Conte et hippothérapie, Développement personnel et chamanisme, Thérapies, Soins énergétiques, Ateliers collectifs, Formation Réflexologie, Qi GongThérapeutique et astrologie chinoise, Peintures vibratoires, Taïchi chan, Tuishou, self défense, praticien et enseignant bien-être, Massages, Ateliers feng shui, sève de bouleau, géobiologie, gestion des émotions...
Henri Cavernes co-fondateur de l’Institut, enseignant de Yoga et thérapeute avec tous les intervenants, diplômés et expérimentés, sont heureux de vous recevoir dans toutes ces pratiques. Pour des cours, stages, formation, thérapies naturelles et traditionnelles toute l’année qui sont pour toutes et tous.
Renseignements et inscriptions sur www.institut-saint-selve.com
Et Facebook page l’Institut
#Yoga #relaxation #méditation #massagebien-être #ayurveda #naturopathie #danse #tempspoursoi #gongtraditionnel #atelier #énergie #soin #conte #hippothérapie, #développementpersonnel #developpmentdesoi #chamanisme #thérapie #soinénergétique #stage #cours #formation #réflexologie #magnétisme #Qiqong #astrologie #Peinturevibratoire #baindeson #Taïchichan #Tuishou #selfdéfense #praticien #enseignant #bienêtre #Massage #fengshui #sèvedebouleau #géobiologie #gestiondesémotions @institutsaintselve #thérapeute #diplômé #expérimenté #pratique #naturel #traditionnel
Bain de sons et temps pour soi à l’Institut
🔸📷 Retour en photos sur l’ atelier Bain de Sons, avec Babette
Voyage assumé, lâcher prise avoué, relaxation profonde !
Merveilleux moment de partage
📅📌Prochain RDV le samedi 11 décembre 15-16h
Demandez aussi ce temps pour soi ( danse thérapie ) 10-12 hr le 11/12/2021
Réservation et contact
Babette ☎️ 0663117857
www.babettegazeau.com
www.institut-saint-selve.com
#yoga #relaxation #gongtraditionnel #énergie #soin #baindeson #massage #selfdefense #méditation #dansetherapie
Salon de Bien-être à Saint-Selve l’INSTITUT le 14 novembre 2021 y sera !
Catherine, Anaïk, Lucille et Henri sont heureux de vous recevoir et représenterons l’Institut et ses pratiques . Des cours, stages, formations, thérapies naturelles et traditionnelles toute l’année qui sont pour toutes et tous. Venez nous voir au salon et retrouvez les renseignements et inscriptions sur www.institut-saint-selve.com
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À vos agendas, l’Institut, ses partenaires se sont réunis pour vous, rue du soleil à Saint Selve : Yoga, développement de soi, formation et thérapies
Yoga, relaxation, méditation, Massages bien-être et ayurveda, Naturopathie, bilan personnel et suivi, Danse thérapeutique et gong traditionnel, Atelier Naturopathie énergéticienne, soins, Conte et hippothérapie, Développement personnel et chamanisme, Thérapies, Soins énergétiques, Ateliers collectifs, Formation Réflexologie, Qi GongThérapeutique et astrologie chinoise, Peintures vibratoires, Taïchi chan, Tuishou, self défense, praticien et enseignant bien-être, Massages, Ateliers feng shui, sève de bouleau, géobiologie, gestion des émotions...
Henri Cavernes co-fondateur de l’Institut, enseignant de Yoga et thérapeute avec tous les intervenants, diplômés et expérimentés, sont heureux de vous recevoir dans toutes ces pratiques. Pour des cours, stages, formation, thérapies naturelles et traditionnelles toute l’année qui sont pour toutes et tous. Renseignements et inscriptions sur www.institut-saint-selve.com
Séjour, week-end Yoga pour tous
YOGA POUR TOUS, des cours, des stages, une formation Stages de yoga, 4 saisons, 4 thèmes :Dans un lieu chaleureux et confortable, une pratique de yoga pour tous, traditionnel et adapté il est fait pour vous, récupération et détente.
Stage animé par Henri Cavernes, enseignant de yoga diplômé et expérimenté, tarif spécial adhérent, débutants et plus avancés, pour tous, descriptifs, dates précises pour s'inscrire.
Yoga, relaxation, marche consciente et méditation, toute l'année sur inscription.