Le yoga traditionnel pour tous, sa pratique authentique, proche de Bordeaux dans un lieu confortable asana mouvement et énergie retrouvez votre forme, découverte et approfondissement. Stages à thèmes se découvrir ( corps, mental) retrouver force et souplesse.

• Yoga, relaxation, médiation dans sa tradition adapté à chacun.

• Jeûne, yoga et balade

• Silence, yoga et méditation

Accès à tous, les pratiques en mouvement du yoga pour la forme, le tonus, l’énergie nous étudierons et pratiquerons un yoga traditionnel, avec ses pratiques adaptées, ou chacun(e)s trouvera sa place, pour un corps tonique et un mental calme. Possibilité formation sur 1 an.

Enseignant Henri Cavernes diplômé et expérimenté. Une semaine, ou quelques jours pour “être en yoga” Tarifs avec ou sans hébergement Contact 06 80 89 83 55