Durée de l’atelier : 2H30 Tarif par personne : 35euros
Vous souhaitez découvrir ou redécouvrir les bienfaits du massage pour votre famille et vos proches ? vous êtes au bon endroit.
Durant l’atelier nous aborderons, les différentes huiles, les bonnes postures, les gestes de bases et enchainements de manœuvres variés afin d’être capable de donner un vrai massage bien-être d’environ 20 min à vos proches.
Après l’accueil et un temps d'échange, l’enchainement vous sera présenté, puis ce sera à votre tour de pratiquer. En binôme, chacun donnera et recevra le massage. Vous pratiquerez sur table avec des huiles biologiques.
Chaque mois nous aborderons une zone à masser: Dos, jambes , automassage , pieds etc...
Durant cet atelier vous apprendrais à donner un massage en utilisant les bonnes postures afin de ne pas vous blesser. Des manœuvres variés, parfois légères, parfois appuyées mais toujours enveloppantes.
6 personnes max. par atelier, afin de permettre un meilleur suivi de vos pratiques. Cet atelier n’est qu’une initiation vous permettant d’inclure la culture du massage bien-être dans votre vie. Ce n'est pas une formation professionnelle ni certifiante.
Détails des thèmes abordés sur mes pages facebook et instagram @anaikmassagebienetre Inscription et renseignements au 06.75.37.98.79
