Yogi, yoga traditionnel c’est qui, c’est quoi ?

Une démarche qui demande définition, car le recentrage est une des caractéristiques du Yoga. Donc l’ancrage est souhaitable, une base de compréhension pour s’établir dans cet état de recherche, de chercheur qu’est le Yogi, « connaissance de soi ». Le Yoga est un terme qui a un sens défini, il est souhaitable dans connaître le principe pour se rapprocher au plus prés même si nous ne sommes pas des yogi mais bien des pratiquants de yoga. 

Ce qui demande une pratique à son niveau, son rythme, avec du bon sens et autres humilités nécessaires à son apprentissage. Cette définition approche, le sens premier de celui-ci, c’est bien ici à titre de clarté, prudence et régularité vous mèneront avec un enseignant qui vous guidera sur cette voie, avec bienveillance et attention. Un juste apport qui se doit d’être effectué par nos connaissances occidentales et orientales, un yoga qui est adapté à nous.

Bonne lecture, la pratique est détendue, lente et progressive, ceci vous apportera tous ses biens faits du Yoga, au fur et à mesure de votre avancée, avec douceur et persévérance cette voie du milieu est une ouverture à soi.

Yogi : Du point de vue hindou, un yogi du sanskrit : yogï ou yogin au féminin, yogini c’est un ascète pratiquant le yoga. Il peut être un samnyâsin, un sādhu ou un guru. Le terme ne désigne pas une fonction, mais une forme d'engagement spirituel ; il est également utilisé dans le bouddhisme pour désigner celui qui se consacre à l'entraînement mental.

Yoga : Yoga « joindre, lier, joug », dans le recueil paninéen des racines verbales, le dhatu-patha, une autre racine YUJ est donnée, signifiant « repos » (samadhi),  celle-ci est retenue par le commentateur Vyasa.  La définition du Yoga-sutra est : « le yoga est l’arrêt, la mise au repos, des mouvements du mental ».

On peut retrouver là les biens-faits du Yoga, détente et étirement, force et douceur physique et mentale qui amènent à la foi en soi en notre nature, notre expression, notre place juste en ce monde, mais aussi…. 

La Sémantique du terme Yoga nous apprend son approche :

La racine sanskrite YUJ- signifie « atteler, unir » ou encore « reposer, arrêter ». Le mot « yoga » a, entre autres c’est très large et vient d’un champ sémantique issu du sanskrit. Les sens en sont les suivants : « 1) action d'atteler ; 2) méthode pour dresser les chevaux ; 3) mode d'emploi, technique ; 4) discipline spirituelle ; 5) râja-yoga ; 6) hatha-yoga ; 7) état d'union ou d'unité de l'être subjectif avec le suprême (selon Shrî Aurobindo) ».

Le Vedanta de Shankara, cette racine est du sens d'« union » entre l'atman et le brahman. Pour le Yoga-sutra, dualiste, il s'agit au contraire de désunion, une monade spirituelle, purusha, nous devrions nous affranchir définitivement du monde pour cela.

Monade définie par: Unité primordiale, principe des êtres matériels et immatériels, c’est un état métaphysique ou spirituel qui se suffit à lui-même, état des qualités de l’élément simple, être unique, totalité close. Le vrai principe du cosmos, c'est l'Unité primordiale, source des nombres; c'est la divine Monade. Découvrir le rapport de toutes choses avec la Monade originaire, tel est précisément le but que se proposaient les pythagoriciens (L. Jerphagnon,Hist. des Grandes Philos.,Toulouse, Privat, 1980 L’étymologie est « seul, isolé » l’unité parfaite.

Il n’y a pas ici d’égoïsme, mais un recentrage responsable, conscient qui permet de prendre toutes les dimensions du monde, un établissement dans l'ÊTRE, laissant aller chacun en sa nature et apprenant de cela, un maniement vigilant en sa vie. Un perçu plus ferme et agréable, un état d’être, ou douceur et force « d’arrêt », maitrise de soi se joignent.

Hatha Yoga est défini par jonction de la Lune et du Soleil, un état de repos en soi, Heureux, conscient, lucide et en apprentissage conscient ce sont les conditions requises du pratiquant de Yoga, lent, progressif et relâché, la méthode, la pratique apporte ces fruits sans les désirer, en les souhaitant à tous. Autonomie, libération sont le vécu du Yoga, une expérimentation consciente de la Vie ! 

Heureuse pratique à vous tous !